quarta-feira, 12 de março de 2025

Bom dia…☀️

Um pequeno almoço nutritivo para começar bem a quarta feira. 😃😍

• Muesli caseiro (aveia,nozes,sementes abóbora, mel e canela)

• Compota caseira (morangos, mirtilos, sumo laranja e mel)

• Iogurte grego 

• Banana

🥄 e aquele “depois” do pouco glamour de tudo misturado…mas delicioso! 😋 😁





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