sábado, 22 de setembro de 2018

Quiche de alho-francês e cebola roxa







Ingredientes


Para a base
145 gramas de farinha de trigo sem fermento
145 gramas de manteiga fria partida em cubinhos
1 ovo tamanho M
1 colher (sopa) de água fria
q.b. sal marinho

Para o recheio
4 ovos
100 gramas de queijo ralado Emmental
400 gramas de alho-francês (cortado às rodelas finas)
2 cebolas roxas (cortadas em meia-lua fina)
200 ml de natas
1/2 colher de café de noz moscada
1 colher (sopa) de cebolinho picado
q.b. azeite
q.b. sal e pimenta preta


Preparação

Para a base

Coloque a farinha numa taça e junte o sal. Misture com uma colher de pau.
Junte a manteiga e esmigalhe bem com as mãos até estar tudo misturado e esfarelado.
Bata o ovo com um garfo e adicione a água mexendo.
Junte ao preparado e misture, com uma colher de pau ou usando as mãos, até ficar uma massa homogénea e moldável.
Polvilhe com um pouco de farinha se estiver ainda um pouco pegajosa.
Forme uma bola com a massa.
Embrulhe em película aderente achatando a massa e leve a descansar ao frigorífico entre 30 minutos a 1 hora.
Vamos utilizar uma tarteira de fundo amovível com cerca de 22 cm de diâmetro e 4 cm de altura.
Retire a massa do frio e com um rolo da massa estique-a sobre uma superfície ligeiramente enfarinhada num formato redondo.
Forre a tarteira com a massa, cortando os rebordos em excesso e pressionando bem.
Pique toda a massa com um garfo, no fundo e nas laterais.
Reserve no frigorífico enquanto prepara o recheio.´

Para o recheio

Numa frigideira coloque um pouco de azeite deixando aquecer.
Junte a cebola roxa e o alho-francês, misturando.
Condimente com sal e pimenta preta a gosto.
Deixe cozinhar até os vegetais começarem diminuir de volume, mas sem deixar dourar em demasia.
Numa taça coloque os ovos e bata-os ligeiramente com um fouet.
Junte as natas misturando bem.
Condimente com a noz moscada, a pimenta preta e o sal a gosto e mexa.
Adicione o queijo ralado e mistura bem.
Junte o preparado da cebola roxa e do alho-francês e envolva tudo muito bem.
Verta este preparado na tarteira espalhando bem por todo.
Polvilhe com o cebolinho picado.
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC cerca de 35 minutos, mas vá verificando. Se começar a ficar demasiado dourado, tape com folha de papel de alumínio para que coza, mas não queime.
Retire do forno, e deixe arrefecer um pouco.
Desenforme a quiche cuidadosamente retirando-a da tarteira.
Sirva morna ou fria.


Bom Apetite!

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